随着性意识的不断觉醒和日益发展，越来越多的男人把活好当做衡量自身在床上了持续发展的重要标杆，他们不再张牙舞爪口无遮拦的吹嘘自己的下体是多么的一柱擎天，也不再无谓的强调自己的时间可以持之以恒。

男人们慢慢开始意识到，关于床上的一举一动，还真不是一根那个东西说的算的，其实除了硬性条件，还有很多软性条件，可以让女人长久湿润。

那么今天就给大家说一下什么才是软性条件。

前戏是主打

前戏的重要性，男人女人心里都清楚，我就不做过多解释了。一场优质的性爱和优质的前戏是脱不了关系的，前戏在性爱当中所占比重大约可以占到百分之六十或者更多。

前戏的质量和时间是没有关系的，不要单纯的认为时间越长，前戏质量就越好。

而是该抚摸的地方全部摸到位，力度和频率全部在同一高水平之下，全身心的投入并随时关注女性的反应，这才是一个优质前戏的重点！

当然，也不要认为女生的敏感地带就是那个小豆豆，不要一直去触摸一个地方，而是要耐性的给予女生全身的按摩。不要觉得全身抚摸浪费时间和精力，按摩好了，女人全身都是敏感地带，简直不要不要的。

全身上下的这些敏感地带，虽然不至于一触碰就高潮，但却绝对可以在触碰过程中给高潮无限的铺垫。这样更加有利于迅速的感知后续进击的快感。

步骤：先从离性器官最远的部位进行刺激，比如关节处，肩膀手肘，脚踝处 

为什么要从最远离性器官的部位开始呢？

大多数女人是比较矜持的，对于性也并不像男人一样很坦诚，所以一般开始触摸时，不要开门布公的从私密地方开始。这样反而会让她们下意识的变的紧张，心情一旦不能彻底放松，阴道肌肉就会不自觉的收缩和痉挛，造成你们性交过程中的干涩和疼痛。

而不好的性交经历，会让女生有阴影，一旦形成阴影，在下次你们进行时就很难达到巅峰了。

长期以往，有关性爱方面你们就会有一定的隔阂。

所以，在前戏过程中，循序渐进，更加有利于建立男女之间有关性心理的安全感桥梁。这样就会更加方便你们的下次运动了。

如何进行私处刺激？

这里会有兄弟疑问，全身抚摸已做，那么生殖器的刺激如何进行呢？

所谓的阴di高潮并不是你触摸对地方就一定能产生的，虽然有一半以上的女人的高潮全部来源于小豆豆，但是却只有寥寥数位女性在前戏过程中依靠男人达到高潮，原因是，

男性不知道该掌握何种揉捏的力度。

没有进行稳定频率的长时间刺激。

忽略了在刺激小豆豆的同时也理应给予其他敏感部位相同频率的刺激。

没有提供给女人营造她们所幻想的性爱场景。

关于阴di的刺激，切记在小豆豆最突出的地方直接给予按压。必须先从小阴chun 和阴di的衔接处进行大范围的按摩打圈，随着阴di的膨胀和变硬再逐渐缩小范围，在这个过程中，需要随时观察女性的反应。

真正的阴di高chao一定是尖锐而肤浅的，不仅遍及全身，而且会不自觉的高频率抖动，同时会双腿收紧短暂性的拒绝男人的触摸，整个过程大约也就1分钟左右。

当然啦，大家都有经验，高chao一旦产生，就会有大量的液体流出，女人的眼神也会变的暧昧不清，整个气氛浓稠到不行。

后戏也是有必要的

射完以后的男人是比较劳累和虚脱的，大家会不自觉的躺在床上，或者抽根烟缓一缓。这个时候建议大家不要这样做。

这个时候抽烟，尼古丁会大量侵入身体，对细胞和血液造成不可逆的伤害。

性爱的后戏就是男人认真的拿起手边的纸巾对女人进行擦拭，然后送上一杯温水，对女生娇羞的配合进行赞美，最后给女生一个温柔的吻。

越是戏后，越是考验一个男人是否绅士。

今天给大家详细讲了床上的那些步骤，所以，看完之后的你还在等什么，赶紧操作起来呀..